Tips sihat...

Assalamualaikum...

hurm lama rasanya x menulis kt sini

ada niat nk update cerita baru

tapi tangan ni xbrapa rajin nak menaip,menulis

weekend ni sorang2

my beloved rumate balik kampung

hurm..mati kebosanan la weekend ni

disebabkan sangat lah bosan petang tadi

habiskan masa dengan online,baca2 artikel

and finally terjumpa 1 artikel ni yang aagak menarik

the content is about...

4 tips kesihatan daripada Nabi Muhammad S.A.w

1. Nabi melarang umatnya minum berdiri. Ini kerana ternyata secara perubatan, dalam tubuh kita terdapat penapis dipanggil sfringer. Saringan tersebut dapat terbuka ketika kita duduk, dan tertutup ketika kita berdiri. Air yg kita minum belum 100% steril untuk di olah oleh badan. Bila kita minum sambil berdiri, maka air tidak tersaring oleh sfringer kerana tertutup. Air yg tidak tersaring oleh sfringer terus masuk ke pundi kencing, boleh menyebabkan penyakit batu karang. 

 

2. Nabi juga melarang meniup air yg panas.. Logiknya kerana terdapat karbon dioksida (CO2) pada udara hembusan tersebut. Jika ditiup ke air maka CO2 itu akan larut didalam air akan menghasilkan cecair bersifat asid, H2CO3 (asam karbonat) yg menyebabkan penyakit jantung dan masaalah perut tidak selesa.

 

3. Nabi menggalakkan mandi sebelum waktu subuh kerana suhu air pada waktu tersebut dapat membantu membuang lemak-lemak degil dalam badan. 

 

4. Nabi melarang makan diselang-seli dengan minum air kerana ia menyebabkan banyak udara terperangkap di dalam badan dan menyebabkan badan berangin. 

 

Sentiasa ada hikmah disebalik larangan dan suruhan Rasulullah SAW. Jadi ikutlah walaupun sedikit, kerana sedikit yang dilakukan secara beristiqamah (berterusan) adalah lebih baik dari banyak tanpa istiqamah.

 

Wallahua'lam.

Hurm..sangat tertarik dengan point yang ke-3 dari artikel ni

ramai kawan2 yang sedang berdiet sekarang,sbb nk kurus

hurm..why don't you guys try out this method

maybe it works

who knows? ^___________________^